7 recursos incríveis para experimentar

A Samsung projetou sua nova linha de relógios com uma abordagem holística de saúde. O Samsung Galaxy Watch 7 é equipado com um novo sensor Bioactive, que fornece dados sobre frequência cardíaca, oxigênio no sangue e eletrocardiograma (ECG) com a máxima precisão, graças aos seus serviços inteligentes de IA. É também o primeiro relógio a receber autorização médica para detecção de apneia do sono. Para saber mais sobre o Galaxy Watch 7, aqui estão os melhores recursos que fazem este relógio brilhar entre a concorrência de smartwatches premium.

1 Faça com que o Galaxy Watch 7 detecte e meça a apneia do sono

O Galaxy Watch 7 tem detecção de apneia do sono integrada ao aplicativo Samsung Health Monitor. O recurso de apneia do sono da Samsung recebeu autorização da Food and Drug Administration (FDA) dos EUA e passou por testes rigorosos de precisão para garantir que atenda aos padrões da FDA. O smartwatch da Samsung usa seus sensores para monitorar o oxigênio no sangue e a frequência cardíaca, correlaciona esses dados para detectar a apneia do sono e os mede usando o algoritmo integrado Apnea-Hypopnea Index (AHI) para diagnosticá-lo.

Para usar o recurso de apneia do sono da Samsung, você deve ativá-lo no aplicativo Samsung Health Monitor e fazer medições durante duas noites de sono.

A Samsung pretende que esse recurso seja usado apenas para fins de percepção. Ele não deve ser usado como um diagnóstico definitivo de apneia do sono. Procure assistência profissional de saúde para avaliar essa condição adequadamente.

2 Use o Galaxy Watch 7 para calcular sua pontuação de energia

O novo recurso Energy Score da Samsung fornece uma análise detalhada do seu bem-estar físico e mental. Para uma única pontuação, ele combina sete fatores agrupados em quatro categorias: sono, atividade, frequência cardíaca durante o sono e variabilidade da frequência cardíaca durante o sono. Além de receber a pontuação, o Galaxy AI fornece um relatório de saúde, e você pode receber dicas de bem-estar em um telefone Android compatível (versão 11 ou posterior) usando o aplicativo Samsung Health (versão 6.27 ou posterior). Se você deseja uma excelente visão geral da sua saúde diária, o Energy Score é o recurso a ser procurado.

3 Use o Galaxy Watch 7 para obter informações sobre sua composição corporal e saúde metabólica

O Galaxy Watch 7 foi projetado para dar a você uma visão holística da sua saúde. No entanto, manter um corpo saudável faz parte de alcançar a melhor versão de si mesmo. Use o rastreador de exercícios integrado do Galaxy Watch 7 e personalize seu perfil com corrida (apenas corrida ao ar livre e ciclismo) e composição corporal.

O Galaxy Watch 7 também vem com um índice AGEs que rastreia seus produtos finais de glicação avançada. Ele se correlaciona fortemente com a dieta e o estilo de vida, o que lhe dá uma estimativa da idade biológica e da saúde metabólica. Semelhante ao Samsung Galaxy Watch 6, o recurso de detecção de treino garante que você não perca o registro e o rastreamento de atividades. Ele também se baseia nisso, dando sugestões e melhorias com base em seus dados. Com o Galaxy Watch 7, você não precisa enfrentar obstáculos para definir novas metas de estilo de vida.

4 Receba leituras e alertas em tempo real para frequência cardíaca anormalmente alta ou baixa

Se você está preocupado com sua saúde cardiovascular, o Galaxy Watch 7 adicionou recursos para facilitar o monitoramento. O Galaxy Watch 7 usa o sensor BioActive para monitorar a frequência cardíaca, o eletrocardiograma (ECG) e os níveis de oxigênio no sangue com precisão aprimorada. A Samsung refinou seu algoritmo para rastreamento da frequência cardíaca, ao mesmo tempo em que incluiu um recurso de detecção de frequência cardíaca anormal.

A Samsung também incluiu o recurso Notificação de Ritmo Cardíaco Irregular (IHRN) no aplicativo Samsung Health Monitor. O recurso detecta ritmos cardíacos sugestivos de fibrilação atrial (AFib). O uso pretendido desse recurso é para conscientização sobre a saúde cardíaca. A empresa alerta que o recurso IHRN “não tem a intenção de fornecer uma notificação em cada episódio de ritmo irregular sugestivo de AFib, e a ausência de uma notificação não tem a intenção de indicar que nenhum processo de doença está presente”. Ele está lá apenas para lhe dar um instantâneo. Se você ficar preocupado, procure um profissional para um diagnóstico adequado.

5 Aproveite o poderoso processador Exynos W1000

Se você não tem certeza se o Galaxy Watch 7 é uma atualização adequada em comparação com a última geração de relógios, você encontrará a resposta examinando o novo processador. O Exynos W1000 é responsável por alimentar o Galaxy Watch 7, e ele é ótimo nisso. O processador atualizado é o motivo pelo qual o smartwatch tem uma duração de bateria melhor do que a geração anterior de smartwatches Samsung.

O Exynos W100 também alimenta o relógio com 30% mais eficiência do que o Exynos W930 dual-core e é três vezes mais rápido. Isso é importante ao decidir se vale a pena atualizar seu smartwatch. Você pode ser um usuário avançado ou um comprador minimalista de primeira viagem que deseja usá-lo para rastreamento básico, caso em que o Exynos W1000 pode ser mais do que você precisa e não vale a pena comprar em vez de uma opção mais barata.

Se você decidir entre o irmão mais caro (o Samsung Galaxy Watch Ultra) e o Galaxy Watch 7, ambos são equipados com o mesmo processador. A principal diferença está no design e nos recursos, já que o Ultra fornece mais recursos do que o Watch 7. O Exynos W1000 alimenta esses smartwatches com algumas das melhores tecnologias oferecidas pela Samsung.

6 Obtenha rastreamento de localização aprimorado com o sistema GPS de frequência dupla do Galaxy Watch 7

A Samsung copiou uma página do livro da Apple e da OnePlus ao trazer o GPS de frequência dupla para o Galaxy Watch 7 (a Apple o adicionou ao Apple Watch Ultra 2, e a OnePlus o tem no OnePlus Watch 2). O Galaxy Watch 7 melhorou o rastreamento de localização com seu GPS de frequência dupla. Ele usa duas bandas de sinal de satélite (L1 e L5) para melhor precisão e exatidão com o rastreamento de GPS. Usar os dois sinais em conjunto significa que as condições ambientais não obscurecerão o sinal, ao mesmo tempo em que terá uma aquisição mais rápida.

Se você usa aplicativos com serviços de localização e aplicativos de navegação como o Google Maps, seu Galaxy Watch 7 terá uma conexão mais confiável e melhores dados em comparação com aqueles que só podem acessar a banda L1. É um recurso premium visto em rastreadores de fitness mais dedicados do que smartwatches, e a Samsung o incluiu no Galaxy Watch 7.

7 Envie respostas rápidas usando as respostas sugeridas pelo Galaxy AI

A Samsung introduziu um sistema de resposta rápida e inteligente que usa respostas sugeridas empregadas pelo Galaxy AI. O Galaxy AI analisa o texto e gera respostas curtas para enviar. Este é um recurso prático quando você está em trânsito e não quer ligar seu telefone para enviar uma resposta rápida.

No entanto, há requisitos rigorosos para que esse recurso seja ativado. Para que as respostas sugeridas funcionem, você deve usar o One UI Watch 6 (e superior) com a versão mais recente do Wear OS instalada. Ele também deve ser pareado com um telefone Samsung Galaxy da série Galaxy S24 (e posterior) executando o One UI 6.1.1 ou superior.

Alcance a melhor versão de si mesmo com o Galaxy Watch 7

No mundo de hoje, você precisa de mais do que um número para obter insights sobre sua saúde diária. A Samsung chegou com uma solução melhor, uma maneira mais proeminente de usar o Galaxy AI para fornecer leituras e feedback abrangentes de dados de saúde. Se você precisa gastar mais tempo melhorando seus padrões de sono ou trabalhando em sua aptidão pessoal, o Galaxy Watch 7 ajuda você a chegar lá.