Medições profissionais para uso pessoal

Quão importante é monitorar e gerenciar sua saúde? Se você é como eu e tem vários problemas de saúde crônicos, pode estar procurando algo que possa ajudá-lo a monitorar essas condições fora do consultório médico. A escala Withings Body Scan foi projetada para ajudar pessoas com doenças cardíacas, diabetes ou outras condições crônicas. É mais do que apenas uma balança de banheiro comum; é a balança de banheiro mais avançada já feita e fornece medições de nível profissional no conforto da sua casa.

Essa escala faz muito mais, mas não é para todos. O alto preço e o vasto conjunto de recursos serão excessivos para muitas pessoas, mas não há balança de banheiro melhor se você estiver no subconjunto de pessoas para quem ela foi feita. É por isso que o Withings Body Scan é uma balança de banheiro extravagante que qualquer pessoa com doença cardíaca ou diabetes precisa em seu banheiro.

Preço e Disponibilidade

A balança de banheiro média custa menos de US$ 50, enquanto a balança inteligente média com um aplicativo custa menos de US$ 100. O Withings Body Scan não se enquadra nessas categorias. Muito parecido com o Apple Watch Ultra – que pertence a uma classe própria em comparação com outros Apple Watches – o Body Scan cria uma nova categoria de balanças de banheiro profissionais. No entanto, esses recursos custarão US$ 400, o que é caro para muitos, mas pode valer a pena para outros.

O que há de bom no exame corporal Withings?

Fantástico para quem tem problemas de saúde crônicos

Existem três classes de balanças de banheiro. Os básicos medem o seu peso e possivelmente exibem o seu Índice de Massa Corporal (IMC), uma medida de obesidade amplamente aceita. Balanças inteligentes são as balanças de banheiro mais comuns atualmente e todas vêm com um aplicativo e métricas adicionais de saúde, como peso, gordura visceral, frequência cardíaca e muito mais.

O Withings Body Scan lança a categoria de balanças de banheiro profissionais projetadas para oferecer medições de saúde de nível profissional no conforto da sua casa. As medições de saúde vão além do básico ou avançado, incluindo medições especializadas, como ECG de 6 derivações, saúde dos nervos, frequência cardíaca em pé, velocidade da onda de pulso e idade vascular. Todas essas métricas oferecem quantidades incríveis de dados para alguém com doença cardíaca e diabetes.

Estou aguardando ansiosamente o exame corporal de Withings. Não é apenas uma escala; é a primeira ferramenta que testa todos os marcadores de saúde importantes para mim. O recurso de ECG de 6 derivações é particularmente benéfico para verificações matinais, pois a maioria dos eventos cardíacos adversos ocorre durante a noite. E a capacidade de monitorar diariamente a neuropatia diabética, em vez de esperar por consultas médicas trimestrais, é uma virada de jogo.

O Withings Body Scan não é apenas para pessoas com doenças crônicas. As informações obtidas nos testes acima são muito úteis para os médicos verem ao tentar avaliar as condições, e a composição corporal ultraprecisa permite que você entenda a gordura e a massa muscular de cada parte do seu corpo de forma independente. O último recurso, em particular, é útil quando se trabalha com sua saúde geral.

O Withings Body Scan sincroniza-se com todo o ecossistema Withings – incluindo o Withings ScanWatch 2 – e trabalha em estreita colaboração com os wearables da empresa para fornecer uma visão ainda mais abrangente da sua saúde.

Ele também sincroniza com o Apple Health, e adoro ter minhas medições de açúcar no sangue, contagem de passos e frequência cardíaca junto com as medições da balança. Essa visão holística dos marcadores de saúde que são importantes para mim é uma das melhores partes da experiência do Withings Body Scan.

Como grande parte do ecossistema Withings, existem muitas opções de personalização. Embora o Withings Body Scan tenha uma variedade de medições de saúde possíveis, você pode ativar ou desativar aquelas que são mais importantes para você. Adicionar mais opções aumentará o tempo necessário para cada medição completa, mas essa personalização permite que você torne o Withings Body Scan verdadeiramente seu.

Se você mora com outras pessoas, também pode vincular até oito perfis à balança. Quando os perfis são exibidos na tela durante a medição, alternar entre os perfis é tão simples quanto ajustar os pés para a esquerda ou para a direita.

O que há de ruim no exame corporal Withings?

Resultados questionáveis ​​geram algumas grandes falhas

A maior desvantagem do Withings Body Scan é o preço. Por US $ 400, é a balança de banheiro mais cara que já encontrei, mas, francamente, acho que vale cada centavo. Só obtenho valor porque tenho condições crônicas de saúde, e a escala me ajuda a quantificar as coisas que ainda não consegui quantificar.

Além do preço, há pouco a não gostar no Withings Body Scan. Para muitas pessoas, o tempo necessário para realizar um teste completo – em média, cerca de dois minutos para uma medição abrangente de cada métrica – será problemático. Como você precisa segurar o guidão para esses testes e garantir que seus braços não toquem seu corpo, é necessária alguma força central para mantê-lo no lugar sem se mover.

Olhando as avaliações dos clientes, fica claro que também há um problema de consistência. Várias análises sugerem números extremamente flutuantes na composição corporal e no peso.

Pessoalmente, as flutuações de peso são normais, embora eu tenha notado particularmente que meu peso flutua muito mais quando medido usando o Withings Body Scan. Não foi particularmente flagrante, mas duas medições em poucos minutos podem produzir resultados diferentes que fazem você questionar a validade dos resultados.

No último dia de testes antes de escrever esta análise, comecei a ter problemas de Wi-Fi, fazendo com que minha balança parasse de se conectar à minha rede sem fio. Já tive esse problema com balanças inteligentes antes e, embora não tenha tido tempo para resolvê-lo, não espero que seja um grande problema. Nos momentos em que o Withings Body Scan não consegue sincronizar sem fio, ele pode salvar até 16 leituras, embora não esteja claro se essas são apenas as leituras de peso ou o conjunto completo de dados de medição.

Você deve comprar o Withings Body Scan?

Apesar de alguns problemas, acredito firmemente que o valor que você obtém do exame corporal Withings é maior do que as compensações. O ECG e os exames de saúde dos nervos são exclusivos do Withings Body Scan e fornecem uma garantia mental bem-vinda de que minha saúde está no caminho certo.

Dito isto, o valor destas medições é menor para mim e mais para fornecer ao meu médico em vários exames. Como os melhores smartwatches, um ECG não verifica se há ataque cardíaco; em vez disso, concentra-se em coisas como desfibrilação atrial e taquicardia. Da mesma forma, não tenho certeza da precisão da idade vascular, pois ela não leva em consideração minhas doenças cardíacas pré-existentes e meu histórico médico.

O Withings Body Scan não é perfeito, mas oferece monitoramento doméstico de uma forma que não era possível antes. Isso me permite realizar uma série de verificações todas as manhãs e depois fornecer esses dados ao meu médico. Apesar das falhas, essa capacidade é incomparável a qualquer outra balança de banheiro e a torna obrigatória se você tiver problemas crônicos de saúde. Não é barato, mas oferece valor suficiente para valer a pena para um pequeno grupo de pacientes.

Nirave é criador, evangelista e fundador da House of Tech. Um ataque cardíaco aos 33 anos o inspirou a publicar o Boletim informativo sobre impacto da tecnologia, que abrange a melhor tecnologia e se concentra em seu impacto na saúde mental, física e emocional. Siga-o Instagram, Twittere LinkedIn para mais.