Após comprar um novo Pixel Watch, o Google oferece seis meses de Fitbit Premium. Se você pré-encomendou um Google Pixel Watch 3, talvez queira saber o que o Fitbit Premium oferece antes de pagar uma assinatura mensal ou anual após o teste. O Fitbit Premium vale a pena ou é melhor cancelar a assinatura? Nosso guia analisa os recursos exclusivos que você pode acessar com uma assinatura do Fitbit.
O que é o Fitbit Premium?
O Fitbit Premium traz recursos adicionais que desbloqueiam o aplicativo Fitness completo para seu smartwatch, rastreador de fitness ou smartphone. Você pode acessar o aplicativo Fitness gratuitamente, mas com limitações. A versão gratuita mostra pontuações de sono e estresse, mas não detalha como as pontuações são calculadas. Você também não tem acesso a coaching, exercícios pessoais, meditações guiadas e relatórios detalhados por trás dessas pontuações.
O Google introduziu um paywall para acessar esses recursos. Você pode baixar o aplicativo gratuitamente. No entanto, você não irá longe sem uma assinatura. A vantagem do Fitbit sobre aplicativos pagos dedicados é que ele fornece uma visão holística da saúde tudo-em-um do seu condicionamento físico. Ele também inclui vídeos de treinamento e orientação para saúde física e mental e tutoriais para adicionar nutrição às suas refeições. O Fitbit fez parceria com marcas populares, como Eat Well e Calm, para construir sua extensa biblioteca de conteúdo.
Como se inscrever no Fitbit Premium
Você pode comprar o Fitbit Premium no aplicativo Fitbit ou ativá-lo ao configurar o dispositivo. Você também pode receber uma assinatura do Fitbit Premium com o Google One em locais selecionados. A compra de um novo dispositivo Google pode incluir um teste gratuito do Fitbit Premium, ou uma nova conta Fitbit pode receber a mesma oferta após fazer login no aplicativo pela primeira vez. Se você estiver no Fitbit Premium e tiver acesso a um teste gratuito, cancele sua assinatura atual para iniciar o teste oferecido.
Recursos e benefícios do Fitbit Premium
Você pode acessar os principais recursos do Fitbit usando o aplicativo Fitbit e criando uma conta. Com o Fitbit Premium, você pode obter acesso aos seguintes recursos que não obtém com a versão gratuita:
- Análise da pontuação do sono e perfil mensal do sono
- Relatório de bem-estar
- Treinos em vídeo e áudio de marcas populares
- Meditações guiadas
- Pontuação e detalhes do gerenciamento de estresse
- Truques de receitas e refeições
- Sinal de segurança (disponível apenas em relógios 4G LTE)
A pontuação de prontidão diária era um recurso anterior do Fitbit Premium guiado por aprendizado de máquina. Ele não será incluído como um recurso premium após o lançamento do Pixel 3 em setembro. Em vez disso, você acessará esse recurso do Fitbit gratuitamente como parte da versão base, começando com o Pixel Watch 3 em 10 de setembro de 2024.
Análise da pontuação do sono e perfil mensal do sono
Você pode adquirir uma pontuação de sono na versão gratuita do Fitbit e um pequeno detalhamento do seu tempo em cada ciclo de sono. O Fitbit Premium analisa seu sono verificando a duração, a frequência cardíaca e a inquietação para aprender mais sobre seu sono. Você pode acessar esses dados no aplicativo.
Para garantir que você desbloqueie o perfil de sono mensal, leve seu dispositivo e use seu relógio para dormir todas as noites por 30 dias. Após desbloquear o perfil de sono mensal, o Fitbit Premium fornece uma análise detalhada de seus hábitos de sono, insights personalizados sobre como melhorar seus padrões e o horário ideal para acordar. Junto com a análise, o Fitbit Premium oferece um animal do sono que corresponde aos seus hábitos de sono.
Relatório de bem-estar
Com o Fitbit Premium, você pode baixar um relatório de bem-estar visitando o Hoje aba dentro do aplicativo. O relatório inclui seus dados de atividade, sono, frequência cardíaca e peso dos últimos 12 meses. Você pode exportar seu relatório de bem-estar do aplicativo Fitbit. Além do relatório de bem-estar, você pode receber insights do Fitness Premium. Os insights do Fitness Premium pegam seus dados de saúde e condicionamento físico registrados e os transformam em dicas e observações pessoais úteis.
Treinos em vídeo e áudio de marcas populares
O Fitbit Premium desbloqueia o acesso a centenas de treinos de marcas populares. O Fitbit fez parcerias com marcas como Hyperice, Stride Fitness e Tone it Up (ótimo para treinos pré e pós-natal). Você pode selecionar treinos por marca ou navegar no catálogo de um instrutor de fitness. Você também pode marcar um treino como favorito e visualizá-lo mais tarde.
Meditações guiadas
Meditações guiadas estão disponíveis no Treinador seção do aplicativo Fitbit. Além das marcas de treino, a Fitbit fez parcerias com marcas focadas em exercícios de atenção plena e descanso, como Calm, Aaptiv, Breethe e Aura. Você pode navegar por todas as marcas na categoria Marcas no Coach. Você pode adicionar esses vídeos aos seus favoritos. Tocar na seção de favoritos na parte superior da página do Coach exibe seus favoritos salvos.
Pontuação e detalhes do gerenciamento de estresse
O Fitbit Premium oferece três pontuações em cada área para estresse: responsividade (pontuação de 30), equilíbrio de esforço (pontuação de 40) e padrões de sono (pontuação de 30). Ele pega cada pontuação e calcula o total de 100. Quanto maior a pontuação, melhor equipado seu corpo está para lidar com o estresse.
Truques de receitas e refeições
O Fitbit Premium oferece tutoriais exclusivos de lanches, café da manhã, almoço e jantar. O aplicativo tem uma biblioteca de vídeos do Eating Well que você pode acessar por meio do filtro Recipes na página do Coach. Esses vídeos oferecem tutoriais sobre como fazer essas refeições, mas não exibem as receitas exatas. Você pode consultar as refeições publicadas no site Eating Well gratuitamente para encontrar receitas associadas.
Sinal de segurança
Você pode acessar os recursos de segurança do Google com o Fitbit Premium usando uma conexão LTE. Quando você não tiver seu telefone e não tiver um plano de operadora no seu relógio, use o recurso de conectividade Safety Signal durante uma emergência. De acordo com o Google, o relógio pode acessar recursos de segurança, incluindo chamadas de e para contatos de emergência, Safety Check, Emergency Sharing, Emergency SOS e Fall Detection.
Você deve comprar a versão LTE do relógio, mas não pode ser um novo Pixel Watch 2 comprado na AT&T ou Verizon. O Safety Signal só funciona nos EUA, Canadá, Reino Unido e Alemanha.
Você não pode acessar o Safety Signal se tiver um plano de operadora no seu relógio. A maioria dos planos de operadora concede acesso a chamadas de emergência enquanto estiver longe de um telefone.
Próximos recursos do Fitbit Premium
Em 13 de agosto de 2024, a Fitbit anunciou novos recursos exclusivos do Premium, que estarão disponíveis em setembro de 2024. Você terá acesso às Recomendações de treino e às aulas do Peloton, ministradas por instrutores do Peloton para ioga, força, corrida e ciclismo. Para o Pixel Watch 3, as recomendações de corrida são feitas diariamente, com tecnologia do Google AI, com base em suas metas, histórico de corrida anterior, pontuação de prontidão e carga cardiovascular alvo.
Quais dispositivos são compatíveis com o Fitbit Premium?
O Google disponibiliza o aplicativo Fitbit na maioria dos dispositivos de smartphone e relógio. Você pode instalar o aplicativo Fitbit se ele atender a uma das condições:
- Apple iOS 15 e superior
- Android 10 ou superior
- Huawei P8 Lite
- Huawei P9 Lite
- Xiaomi Mi 6
- Huawei P20 Lite
Conectar vários dispositivos à sua conta Fitbit é possível, mas há limitações. Por exemplo, você não pode adicionar vários dispositivos que usam a Fitbit App Gallery à mesma conta. A Fitbit não tem um plano premium para compartilhamento familiar.
O Fitbit Premium vale a pena?
Você obtém um pacote de condicionamento físico abrangente em um aplicativo por US$ 10 por mês (ou US$ 80 por ano). Mas há outras opções a serem consideradas. Por exemplo, o popular recurso Premium exclusivo Daily Readiness acabará se tornando gratuito para todos os usuários. A pontuação Daily Readiness fornece uma visão geral sobre atividade, sono e variabilidade da frequência cardíaca. Aprender essas informações é o suficiente para alguns, então o Fitbit Premium pode não valer o custo, a menos que você goste de aulas de condicionamento físico, que basicamente só podem ser acessadas com uma assinatura.
Aproveite o seu teste gratuito
Outros aplicativos aproveitam alternativas mais baratas para monitoramento de condicionamento físico ou uma compreensão mais profunda da análise e treinamento do sono, como aplicativos criados para monitoramento do sono, como o Sleep as Android. Comprar o Fitbit Premium pode não ser útil se você usa outros aplicativos. Mas se você comprar um novo dispositivo de condicionamento físico do Google, poderá mergulhar no teste de seis meses e decidir se os recursos valem a pena. Há uma janela restritiva para ativação. Você deve ativar o teste de assinatura Premium dentro de 60 dias após a ativação do seu dispositivo.
