Uma combinação perfeita de recursos de fitness, desempenho e preço

A Polar esteve bastante ocupada durante o ano passado, lançando os smartwatches Vantage V3 e Grit X2 Pro, e pode ter guardado seu melhor relógio para o final. O Polar Vantage M3 é um excelente smartwatch desenvolvido para atletas de todas as formas, tamanhos e habilidades. Você nem precisa ser um atleta para aproveitar o Vantage M3, embora perca muitos benefícios voltados para o condicionamento físico.

Com o mercado de relógios se tornando cada vez mais competitivo graças a alguns smartwatches incríveis, a Polar precisava de um dispositivo poderoso, funcional e de bom preço em seu estábulo. A Polar não apenas finalmente acertou sua estrutura de preços com o Vantage M3, mas a empresa finlandesa está unindo todos os seus três relógios de primeira linha em uma única plataforma de software, o que significa que o Vantage M3 obtém o mesmo conjunto de recursos que seus irmãos mais caros. .

Preço, disponibilidade e especificações

A Polar lançou o Vantage M3 no final de outubro de 2024 com um preço de US$ 400. No momento em que este artigo foi escrito, o dispositivo estava disponível apenas diretamente na Polar em duas cores: Greige Sand e Night Black.

O que há de bom no Polar Vantage M3?

Tamanho perfeito, leve e bem projetado

O Vantage M3 tem muito o que gostar, mas começarei com uma das maiores atualizações em relação à geração anterior M2: a tela. O M3 possui uma bela tela AMOLED de 1,28 polegadas. Graças à sua resolução de 416 x 416, as cores se destacam e o texto é nítido. Com até 1.500 nits de brilho, nunca tive dificuldade para vê-lo lá fora.

A tela de 1,28 polegadas, embora não seja tão grande quanto seus irmãos mais caros, ajuda a manter o tamanho e o peso do Vantage M3 no mínimo. Com 12 mm de espessura, 44 mm de diâmetro e pesando apenas 53g com as pulseiras, o M3 é muito leve e cabe perfeitamente no meu pulso.

Também gostei bastante do design geral do M3. A moldura de aço inoxidável possui pequenos pinos que têm uma boa aparência e permitem uma sensação tátil quando o dedo atinge a borda da tela. Este relógio tem personalidade, mais do que algo como o Google Pixel Watch 3.

O Polar também oferece várias maneiras de interagir com a interface do relógio. Além da tela sensível ao toque, há cinco botões na lateral, dois à esquerda e três à direita. Esses botões garantem que você possa navegar no relógio independentemente de estar usando luvas ou de o display estar molhado.

Tudo o que você pode fazer na tela sensível ao toque pode ser feito usando os botões laterais. Você pode até desativar a tela sensível ao toque pressionando longamente o botão superior do lado esquerdo, evitando a ativação acidental nos momentos em que os botões funcionam melhor.

A duração da bateria foi excelente durante meus testes. A Polar afirma que o Vantage M3 pode atingir 7 dias no modo smartwatch e registrar até 30 horas de treinamento contínuo usando o GPS de dupla frequência. Durante meus testes, consegui de cinco a seis dias de duração da bateria com uma boa combinação de exercícios diários com GPS e modo smartwatch.

Bondade focada na saúde

Embora o ajuste e o acabamento do M3 sejam importantes, a principal atração é a ampla variedade de recursos e capacidades de monitoramento de saúde. O Vantage M3 possui sensor óptico de frequência cardíaca de quarta geração da Polar, um sensor de SpO2, um sensor de temperatura da pele, um sensor de ECG, um barômetro, uma bússola magnetômetro e um acelerômetro.

Existem mais de 150 perfis de esportes, mas como corredor, fiquei bastante satisfeito com o conjunto de habilidades do Vantage M3 durante meus testes. Você ainda obtém o Hill Splitter, que detecta automaticamente trechos de subida e descida, fornecendo informações sobre a rapidez com que você conseguiu correr a colina.

Existe o Training Load Pro que indica quando devo descansar ou quando estou pronto para iniciar meu próximo treino, ajudando a me manter livre de lesões. Também há sugestões de exercícios com base em suas atividades de treinamento recentes. Essas sugestões se enquadram nas categorias de força, cardio e exercícios de suporte.

Durante meus testes, o Vantage M3 fez um bom trabalho ao monitorar minha frequência cardíaca. Acrescentarei a ressalva de que não possuo um monitor de frequência cardíaca baseado no peito como o Polar H10, mas ele sempre esteve dentro das minhas médias e foi preciso o suficiente para mim.

O GPS de banda dupla também foi bastante preciso durante meus testes. Ao correr em áreas abertas, o M3 foi rápido em adquirir um sinal e geralmente permaneceu no meu caminho de corrida. Em áreas mais densamente povoadas, como subir uma montanha, o M3 desviou-se um pouco, mas não muito. Não é tão bom quanto o Samsung Galaxy Watch Ultra, mas oferece um desempenho geral de GPS sólido.

A Polar equipou o M3 com recursos completos de mapas off-line, incluindo ruas, canais, rodovias e edifícios. Você também pode seguir rotas predeterminadas por meio de uma rota estrutural ou navegação passo a passo com Komoot.

O que há de ruim no Polar Vantage M3?

Polar Flow precisa de refinamento

Há algumas coisas que a Polar faz das quais não sou um grande fã. O aplicativo Polar Flow monitora todos os dados relacionados à saúde, mas o aplicativo precisa ser um pouco simplificado. Existem vários menus e nem todos os dados são apresentados facilmente. Existem muitos gráficos e dados disponíveis, mas nem sempre é fácil localizá-los e lê-los.

O Polar armazena todos os dados na nuvem e permite acessar o Polar Flow diretamente de um navegador da web. É muito mais fácil digerir dados usando esse método em comparação com o aplicativo de telefone. A Polar também demora a adicionar atualizações de recursos em comparação com seus concorrentes como a Garmin. Isso dá à plataforma um certo nível de estabilidade, mas se você gosta de adicionar muitos recursos posteriormente, pode ficar desapontado.

A principal desvantagem de um relógio como o Polar Vantage M3 é a falta de recursos completos do smartwatch. Você pode ver suas notificações e a previsão do tempo e controlar a música reproduzida em seu telefone, mas isso é tudo. E sua funcionalidade não pode ser estendida por meio de aplicativos de terceiros, pois não há local para baixar aplicativos adicionais.

O relógio não pode ser usado para falar no pulso e, embora você possa ver suas notificações, não pode interagir com elas a não ser apagá-las. Também não há conectividade de celular, então você deve estar conectado ao telefone para obter todos os recursos. Isso não será um obstáculo para muitos, mas se você precisar de aplicativos adicionais ou conectividade de celular, precisará procurar outro lugar.

E eu não era um grande fã da pulseira de silicone incluída. Era confortável o suficiente e permaneceu seguro quando colocado no meu pulso, mas operar a alça e a fivela pode rapidamente se tornar frustrante. Tive que lutar com a alça para prendê-la sob o laço com muita frequência. Felizmente, a pulseira pode ser trocada, pois a Polar usa uma pulseira de relógio padrão da indústria de 22 mm.

Você deveria comprá-lo?

Há muitos motivos pelos quais você deve comprar o Polar Vantage M3 e alguns para ignorá-lo. Se você deseja um relógio bem projetado que se destaque no monitoramento da saúde, o Vantage M3 é uma grande vitória. Possui excelentes habilidades de rastreamento de condicionamento físico, uma tela bonita e brilhante e ótima duração da bateria. A conveniência de não ter que carregar o relógio todas as noites ou mesmo em noites alternadas não pode ser subestimada.

Se você procura um smartwatch que possa duplicar o que o seu telefone faz, o Vantage M3 pode não ser a escolha ideal. Você não pode baixar aplicativos para estender sua funcionalidade, atender chamadas no pulso ou abandonar completamente o telefone com conectividade celular.

O que você obtém é um smartwatch sólido voltado para o condicionamento físico que faz todo o resto muito bem. É confortável de usar por longos períodos, ajuda você a ficar em forma e evita que você se machuque por fazer exercícios excessivos. É uma ótima opção para qualquer pessoa interessada, mesmo que remotamente, em melhorar sua saúde.